Es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario.
El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado.
Cuando la pelota toca el piso o se sale de una de las dos partes de la cancha es un punto o una oportunidad para sacar para el otro equipo.
Los juegos se realizan en 5 tiempos y el primero en lograr 3 es el ganador.
Para ganar un tiempo, uno de los dos equipos debe alcanzar 15 o mas puntos (25) con un mínimo de 2 puntos de ventaja.
En la cancha, cada equipo puede golpear hasta 3 veces el balón antes de pasarlo al campo contrario y ningún jugador puede golpear 2 veces seguidas el balón.
- Las normas recientes indican que los sets reglamentarios van hasta los 25 puntos, y el tercer set (en un partido de tres sets) va hasta los 15.[2]
- Un partido estándar dura tres sets. Cada equipo debe cambiar de lado cada vez que uno nuevo comience.
- Se debe ganar un set con dos puntos de diferencia. 25 a 26 no es suficiente; debe ser 25 a 27. Debido a ello, los juegos competitivos pueden durar mucho más tiempo.
Un juego típico constará de recepción, colocación y remate. La jugada será válida siempre y cuando se mantenga dentro de los tres golpes.
- Técnicamente, puedes golpear la pelota con cualquier parte del cuerpo siempre y cuando no llegue a detenerse.[1]
- Los jugadores pueden cruzar las líneas pero la pelota no. Si un jugador de tu equipo la arroja fuera de los límites de la cancha, puedes correr para recuperarla, tendrás éxito si evitas que toque el suelo.
- El jugador ubicado en la esquina posterior derecha de la cancha realiza el saque. Cada jugador tendrá solo un intento de saque por cada rotación.
- Cuenta como punto incluso si la pelota cae sobre una línea.
- Cuando la pelota toca el suelo.
- Si la pelota toca el suelo del lado del equipo sacador, el equipo contrario tiene la oportunidad de sacar.
- Si la pelota toca el suelo del lado del equipo receptor, el equipo sacador puede realizar el saque nuevamente.
- El punto se le otorga al equipo que no haya permitido que la pelota toque el suelo.
- Cuando la pelota se sale de los límites. El equipo que la haya sacado fuera de la cancha pierde el punto.
- Cuando alguien toca la red. Si un jugador toca la red, el equipo contrario obtiene un punto.
- Cuando el pie de un jugador pasa por debajo de la red. Si esto sucede, el equipo contrario recibe el punto.
- Cuando alguien toca la pelota 2 veces consecutivas. Los jugadores no pueden tocarla dos veces seguidas.
- Cuando un equipo toca la pelota 4 o más veces sin devolverla. El número máximo de toques es 3.
https://youtu.be/rTU48Jx4h0Q
EL VOLEIBOL O BALÓN VOLEA
Es un juego deportivo que consiste en pasar el balón por
encima de una malla que divide el campo de juego en dos partes, una para cada
equipo; el pase del balón se realiza con las manos principalmente y puede ser con
la cabeza ó en última instancia con el pie.
El campo de juego de cada equipo se divide en dos partes
llamadas zona de ataque y zona de defensa, obsérvese las líneas que terminan
punteadas
En
cada equipo hay 6 jugadores en el campo de juego, siendo uno de ellos el
líbero.
2
POSICIONES INDIVIDUALES DEL
JUGADOR
Son tres las posiciones que se utilizan durante el juego:
posición alta, posición media y posición baja; siendo la posición media la más
importante por su utilización y aplicación ya que permite mayor movilidad, la
diferencia entre ellas es el grado de flexión de las rodillas. La posición de
los pies es muy variada, va desde pies paralelos a pie dominante adelantado.
ABRA EL ENLACE
https://youtu.be/T08dXv9vZqI
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